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學生發展中心推廣「世界精神衛生日」

2025年11月05日
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每年10月10日是世界精神衛生日。今年,學生發展中心希望藉此機會,讓師生更深入了解健康飲食與精神健康之間的密切關係,聯同精神健康守護者舉辦互動攤位,鼓勵同學及教職員關注身心健康,建立積極正面的生活方式,攜手推動精神健康的校園文化。

當天除了有互動攤位遊戲及精神健康急救課程外,精神健康守護者邀請同學撰寫一句鼓勵自己或他人的打氣語句,互相傳遞正能量。及後參與者可獲贈健康蔬菜小食包,或蔬菜造型的編織公仔,寓意健康與愉快心情同時並重。攤位設置了一塊滿載打氣語句的留言板,讓師生親筆留下祝福與鼓勵。不少同學表示,從壁報板上眾多的打氣字句中深深感受到的支持與關心,同時學會透過健康飲食來維持精神健康。

為了多角度加強同學對精神健康的認識,學生發展中心隨後舉辦青山醫院「精神健康體驗館」參觀活動。透過口述歷史影片、互動展覽,真人圖書館及徵狀體驗室等,深化同學對香港精神健康服務發展的了解,並且培養同理心。期望師生日後繼續關注身心健康需要,攜手營造互助共融的校園氛圍。